Description
Sans gluten
100% naturel
Sans sucre ajouté
Sans lactose
Description
Une histoire paysanne qui renaît
L’Aubépine, également connue sous le nom de Crataegus, est un genre de plantes appartenant à la famille des Rosaceae. Ces plantes sont communément appelées aubépines, et elles comprennent de nombreux arbres et arbustes répandus dans les régions tempérées de l’hémisphère nord, notamment en Europe, en Asie du Nord et en Amérique du Nord. En médecine traditionnelle chinoise, l’aubépine est connue sous le nom de « Shān Zhā » (山楂) et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Elle est utilisée en Chine car elle aide à apaiser l’esprit et contribue à maintenir un sommeil naturel.
Les premières références à l’utilisation de la Valériane remontent à l’Antiquité grecque et romaine. Les médecins de l’époque, tels que Hippocrate et Galien, ont mentionné la plante pour ses propriétés médicinales. Elle était souvent utilisée pour traiter divers troubles du sommeil, de l’anxiété. Les peuples indigènes d’Amérique du Nord ont utilisé la Passiflore depuis des siècles pour traiter les troubles du sommeil et l’anxiété.
L’Eschscholzia, également connue sous le nom de pavot de Californie (Eschscholzia californica), est une plante originaire d’Amérique du Nord, en particulier de l’ouest des États-Unis et du nord-ouest du Mexique. Elle tire son nom du botaniste allemand Johann Friedrich von Eschscholtz, qui a été le premier à décrire cette plante en détail au début du XIXe siècle. L’eschscholzia est une plante qui pousse à l’état sauvage dans des régions sèches et ensoleillées, notamment dans les zones arides de la Californie, de l’Oregon, de Washington et de certaines parties du Mexique. L’eschscholzia californica est une plante herbacée annuelle qui appartient à la famille des Papaveraceae. Elle est caractérisée par des fleurs solitaires d’un jaune vif, aux pétales délicats et finement divisés, créant une apparence semblable à une coupe. Les peuples amérindiens d’Amérique du Nord utilisaient l’eschscholzia pour traiter des affections telles que l’insomnie. l’anxiété et les problèmes nerveux.
Posologie
Conseils d'utilisation
2 gélules par jour.
Précaution d'emploi
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas prendre en même temps que des antidépresseurs compte-tenu de sa teneur en 5-HTP.
Ingrédients
Questions fréquentes
Complexe Sérénité
Est-ce que le Complexe sérénité est adapté aux végétariens/végans ?
Il est indiqué végan, sans gluten, sans agent de conservation et sans sucre ajouté.
Ce produit remplace-t-il un traitement médical ?
Non. Il s’agit d’un complément alimentaire, pas d’un médicament.
Peut-on arrêter la cure quand on veut ?
Comment intégrer le Complexe Sérénité dans une routine quotidienne ?
Il est conseillé de le prendre à heures régulières, par exemple une gélule le matin et une le soir, tout en l’intégrant dans une routine bien-être globale incluant une alimentation équilibrée et un rythme de vie stable.
Y a-t-il des interactions médicamenteuses ?
Éviter avec certains antidépresseurs, compte tenu de la présence de 5-HTP dans la Griffonia.
Peut-on associer la prise du complexe à des pratiques de relaxation ?
Oui, des pratiques comme la respiration profonde, la méditation, le yoga ou la cohérence cardiaque peuvent compléter une routine axée sur la détente et le bien-être général.
Quels conseils pour une routine du soir plus apaisante ?
Instaurer un rituel du soir calme (lumière tamisée, lecture, musique douce) et éviter les stimulants en fin de journée contribue à une meilleure détente.
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Nadège –
Bon produit pour retrouver un peu de calme dans une vie stressante. J’ai surtout remarqué une amélioration de mon sommeil et de ma sérénité générale. Les effets sont progressifs mais perceptibles. Je continue la cure avec plaisir.
Ninon –
Je préfère le Végizen. Plus efficace pour moi, car ce complexe à base de plantes est un peu trop relaxant pour moi.
Thierry –
Bonne alternative aux antidépresseurs. J’ai évité les anxiolitiques prescrit par le psychiatre grâce à ce traitement naturel. Je vais mieux, j’ai donc commencé à diminuer la dose par jour avant de réussir à totalement arrêter !
Iris –
Composition du produit très complète et que du naturel dans les gélules.
Kirsty –
J’ai essayé ce produit et j’en suis contente.
Nadir –
J’ai vécu une période de deuil particulièrement difficile. Le complexe serenite m’a permis de passer ce moment si compliqué.
Bernard –
Victime d’un burn out j’avais besoin de quelque chose pour m’aider à remonter la pente. J’ai pris ce produit qui m’a énormément aidé tans sur la nervosité, les envie de pleurer et le stress.
Daniel –
prise pendant 3 mois de ce Complexe. Des résultats dès une semaine d’utilisation. Le Stress m’a quitté et j’ai pû retrouver un équilibre de vie. J’arrête progressivement : je prends une gélule par jour au lieu de 2 et j’ai toujours une boîte d’avance pour me rassurer.
Simone –
Bonne aide pour se relaxer dans une période de grand stress. M’a permis d’eviter les anti-depresseurs.
Monique –
J’ai toujours eu du mal à supporter l’arrivée de l’hiver. Et puis les disputes de famille n’aident pas beaucoup. Ce complexe m’apaise naturellement. Je prends 3 boîtes tous les hivers.
Corentin –
Je traverse depuis plusieurs mois une période difficile avec beaucoup de stress et d’angoisse. Et en plus, je dois faire face à la perte d’un être cher depuis 1 mois… Mon médecin m’a bien sûr prescrit un anti dépresseur ( mais je voudrais essayer de faire sans). Je prends donc ce produit et j’avoue que cela m’aide à surmonter mes angoisses, je recommande ce produit, il faut l’essayer !
Tania Ribes –
J’ai commencé à prendre mes gélules. Déjà des résultats au bout de 15 jours : l’aspect peau d’orange de ma peau s’estompe et j’ai perdu 1kg en 15 jours.
Yveline –
Je l’utilise en cure et me trouve ainsi avec une humeur mieux stabilisée et je suis moins stressée. Vraiment bénéfique avec une différence constatée sans et avec ! Je suis à deux mois d’utilisation et je vais continuer.
Pierre –
Complexe très complet.
Jeannette –
Allergique aux médicaments je voulais un remède naturel pour ma dépression. J’ai pu voir les premiers résultats au bout de 15 jours d’utilisation. Je l’utilise depuis 3 mois et je me sens beaucoup mieux