Complexe Sérénité

L'Aubépine, également connue sous le nom de Crataegus, est un genre de plantes appartenant à la famille des Rosaceae. Ces plantes sont communément appelées aubépines, et elles comprennent de nombreux arbres et arbustes répandus dans les régions tempérées de l'hémisphère nord, notamment en Europe, en Asie du Nord et en Amérique du Nord. En médecine traditionnelle chinoise, l'aubépine est connue sous le nom de "Shān Zhā" (山楂) et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Elle est utilisée en Chine car elle aide à apaiser l'esprit et contribue à maintenir un sommeil naturel.

Les premières références à l'utilisation de la Valériane remontent à l'Antiquité grecque et romaine. Les médecins de l'époque, tels que Hippocrate et Galien, ont mentionné la plante pour ses propriétés médicinales. Elle était souvent utilisée pour traiter divers troubles du sommeil, de l'anxiété.

Les peuples indigènes d'Amérique du Nord ont utilisé la Passiflore depuis des siècles pour traiter les troubles du sommeil et l'anxiété.

L'Eschscholzia, également connue sous le nom de pavot de Californie (Eschscholzia californica), est une plante originaire d'Amérique du Nord, en particulier de l'ouest des États-Unis et du nord-ouest du Mexique. Elle tire son nom du botaniste allemand Johann Friedrich von Eschscholtz, qui a été le premier à décrire cette plante en détail au début du XIXe siècle. L'eschscholzia est une plante qui pousse à l'état sauvage dans des régions sèches et ensoleillées, notamment dans les zones arides de la Californie, de l'Oregon, de Washington et de certaines parties du Mexique. L'eschscholzia californica est une plante herbacée annuelle qui appartient à la famille des Papaveraceae. Elle est caractérisée par des fleurs solitaires d'un jaune vif, aux pétales délicats et finement divisés, créant une apparence semblable à une coupe. Les peuples amérindiens d'Amérique du Nord utilisaient l'eschscholzia pour traiter des affections telles que l'insomnie. l'anxiété et les problèmes nerveux.

Ingrédients :

Pour 2 gélules. Poudre de Passiflore 480 mg; poudre de Griffonia 160 mg; poudre d'Escholtzia 115 mg; poudre d'Aubépine 115 mg (sommité fleurie); poudre de Valériane 40 mg. Gélule d'origine bovine.

Conseils d'utilisation :

2 gélules par jour.

Précautions d'emploi : 

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas prendre en même temps que des antidépresseurs compte-tenu de sa teneur en 5-HTP.