L'ostéoporose est une maladie osseuse caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse et une détérioration de la structure osseuse. Les os deviennent plus fragiles, poreux et sujets aux fractures. En raison de cette fragilité osseuse, les fractures peuvent survenir plus facilement, même en cas de chocs ou de contraintes légères, ce qui peut entraîner des douleurs et des incapacités importantes. L'ostéoporose est souvent considérée comme une maladie silencieuse, car elle ne présente généralement pas de symptômes à ses débuts. Les fractures sont souvent le premier signe de l'ostéoporose. Les fractures les plus courantes associées à l'ostéoporose se produisent au niveau des hanches, de la colonne vertébrale et du poignet.
Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer l'ostéoporose, notamment :
- Âge avancé : Le risque d'ostéoporose augmente avec l'âge, car la densité osseuse a tendance à diminuer naturellement au fil du temps.
- Genre : Les femmes ont un risque plus élevé de développer l'ostéoporose que les hommes, en particulier après la ménopause en raison des fluctuations hormonales.
- Antécédents familiaux : Si un membre de la famille a eu des antécédents d'ostéoporose, cela peut augmenter le risque.
- Hérédité : Des facteurs génétiques jouent un rôle dans la prédisposition à l'ostéoporose.
- Faible apport en calcium et en vitamine D : Une alimentation pauvre en ces nutriments essentiels peut contribuer au risque d'ostéoporose.
- Sédentarité : L'absence d'exercice régulier peut affaiblir les os. Tabagisme et consommation excessive d'alcool : Ces habitudes peuvent augmenter le risque d'ostéoporose.
- Certains médicaments : Certains médicaments, tels que les corticostéroïdes, peuvent affaiblir les os.
Le diagnostic de l'ostéoporose est généralement effectué à l'aide de tests de densité minérale osseuse (DMO) qui mesurent la densité des os.
Le calcium joue un rôle dans la formation des os et la rigidité du squelette. La prêle contribue à prévenir les fractures et améliore la solidité des os. La glucosamine contribue à la santé des os. La chicorée favorise l’absorption des minéraux comme le calcium et aide ainsi à protéger la santé des os. Le curcuma aide au renforcement des os. La vitamine D participe à la fixation du calcium sur les os et au renforcement de la trame osseuse.
Ingrédients:
Pour 5 gélules :
. Gluconate de calcium (1,5g dont 138,75 mg de calcium) 17,34% AJR*; prêle (partie aérienne) 300mg; glucosamine HCl 250mg; chicorée (racine) 250mg; curcuma extrait 95% (rhizome) 50mg dont 47,5mg de curcuminoïdes; vitamine D3 10 000 UI/g 2mg dont 5ug de vitamine D 100% des AJR*.
* AJR: Apport Journalier Recommandé
Précaution d'emploi:
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ne pas donner aux enfants.
Conseils d'utilisation:
5 gélules par jour à répartir sur les 3 repas.
